Anatomie a souvislosti flow - stavu naprosté koncentrace a přítomnosti

Vedle Temných stránek hledačů světla, toto je další “must read” kniha pro kohokoli na cestě k sobě. Společně s druhou knihou Flow a práce je řadím mezi dvanáct knih, které mi zásadně změnily život (Tomáš Hajzler, PeopleComm). Flow je stav mezi nudou a strachem, jakýsi ideál naprosté přítomnosti, kdy činnost, které se člověk věnuje ho tak pohltí, že je tady a teď. Mysl je koncentrovaná, neposkakuje mezi budoucností a přítomností, člověk zapomínána sebe sama, přestává vnímat čas a splývá s tím, k čemu je upřeno jejich vědomí. Jedná se o jedno ze základních témat pozitivní psychologie, které jeho autor označuje za jeden ze základních principů lidského štěstí. Ve své slavné knize se věnuje mnohostranné aplikaci flow a hledá odpověď na otázku, do jaké míry jsme flow schopni sami navozovat a ovlivňovat i bez ohledu na vnější okolnosti svých životů. Praktickým nástrojem pro hledání silných stránek je Jeden odstavec denně. Tématu práce se do hloubky věnuje i kniha Dobrý život ve stínu konzumní společnosti. K tématu práce se podívejte na Sedmidenní víkend a Ve svém živlu.